met Janneke Vreugdenhil
 

Chinese noedels

Reacties

Reageer!

(Deze reactie wordt nog beoordeeld door de redactie) 

  • 12

    Anne Nel Kooy op 8 juni 2010 om 12:08 uur:

    Ach Janneke, wat een goed recept! Ik ben geen goede kok, maar dit recept is eenvoudig te bereiden. Ik heb werkelijk gesmuld. Dank je wel.

  • 11

    Victorine op 16 maart 2010 om 17:44 uur:

    @Eva: alle filmpjes zijn terug te vinden via http://tv.nrc.nl/video/kookt/

  • 10

    janneke vreugdenhil op 21 februari 2010 om 21:06 uur:

    De maizena, Katrien, vormt een beschermend laagje om het vlees, waardoor het bij het bakken minder uitdroogt en dus sappiger blijft. Daarnaast bindt het inderdaad de saus.
    En Eva, die schaaltjes kocht ik bij Blokker, 80 cent per stuk geloof ik.

  • 9

    Lenie op 16 februari 2010 om 08:56 uur:

    Ja een piepkleine letter. Je hebt er een loupe bij nodig.Hoe kan dit beter.En voor Eva.
    Alle recepten van Janneke per video kunnen nog worden gezien. Klik op nrc kookt archief.Alleen als je gaat printen krijg je weer die piepkleine letter.Jammer.!! groet Lenie

  • 8

    Riete op 15 februari 2010 om 17:40 uur:

    waarom komen de recepten uit mijn printer met een piepkleine letter?

  • 7

    Eva Follender op 14 februari 2010 om 19:40 uur:

    Wat een heerlijk gerecht weer...merk dat ik bijna iedere week het gerecht van nrc.tv maak. Echt heerlijke gerechten, makkelijk en gezond.
    Vraagje: vind die glazen schaaltjes die je hebt zo leuk. Waar heb je deze gekocht of van welk merk. Dank je!
    p.s. bestaat er al zoiets als een on-line video kookboek met zoekfunctie? Zou graag voor altijd bij al deze filmpjes kunnen komen, weet niet hoe lang de redactie ze on-line laat staan.

  • 6

    Ken Wan op 12 februari 2010 om 10:38 uur:

    Toepasselijk gerecht, zo voor het Chinese nieuwjaar!
    Voor dit gerecht kan je i.p.v. noedels ook prima rice-sticks gebruiken. Die moet je dan niet koken, maar wellen in warm water en daarna eveneens afspoelen onder de koude kraan.

    @Katrien,
    maizena (zetmeel eigenlijk) heeft twee functies. Ten eerste maakt het op de een of andere manier het vlees malser. Hoe dat precies gaat, weet ik helaas niet. Ten tweede bindt het de marinade, waardoor deze beter aan het vlees hecht.
    Zelf gebruik ik liever aardappelzetmeel, omdat deze nog iets neutraler smaakt dan maizena. Bovendien doe ik eerst de sojasaus, wijn e.d. door het vlees; dan de zetmeel en tenslotte de olie. Olie dekt nml het vlees af, waardoor de marinade minder goed intrekt.

  • 5

    Els op 12 februari 2010 om 10:38 uur:

    Wil nog zeggen dat wij de witlof heerlijk vonden! Super gewoon, het recept wordt opgenomen in mijn kookrepertoire. En de zoete aardappels idem. Gezond, makkelijk en erg, erg lekker. Daar houden we van!

  • 4

    Nino de Jong op 12 februari 2010 om 10:38 uur:

    Heerlijk recept. Ik zou alleen niet met houten spatel in de wok zitten.
    Ik doe er ook pepertje door en wat meer groenten. Ik zou ook de peultjes in gelijke stukjes snijden gaat sneller en gelijkmatiger.

  • 3

    Willemijn op 12 februari 2010 om 10:38 uur:

    Oh mmmmmmm! Jammer dat in ons durp geen chinees zit voor de black beans, ik moet dus wachten met het maken van dit recept tot ik weer eens in de 'bewoonde wereld' kom.

  • 2

    Katrien op 11 februari 2010 om 15:01 uur:

    Hi Janneke,

    Kan je uitleggen waarom het vlees moet marineren in o.a. maïzena?

    Smikkel ze!

  • 1

    Janneke Donders op 11 februari 2010 om 15:01 uur:

    Hoi Janneke,

    Weer een fijn gerecht! Graag laat wil ik je de volgende link toesturen om het verschil van wokken en roerbakken toe te lichten. http://www.foodtube.nl/video/624/Basics-Wokken

    Met vriendelijke groet,

Uw reactie

11 februari 2010, aflevering 92

voor 2 personen:

  • 200 g Chinese eiermie
  • 1 theelepel sesamolie
  • 200 g entrecote, biefstuk of bieflappen
  • 1 eetlepel lichte sojasaus
  • 3 eetlepels arachideolie
  • 1 theelepel suiker
  • 1 theelepel maizena
  • 1 eetlepel gefermenteerde zwarte boontjes (toko)
  • 1 teentje knoflook, gepeld
  • 3 – 4 cm gemberwortel, geschild
  • 3 lenteuitjes, in stukjes gesneden
  • 100 g peultjes, in de lengte gehalveerd
  • 1 eetlepel donkere sojasaus
  • 1 eetlepel Shaoxing (Chinese kookwijn) of droge sherry

Bereid de mie volgens de instructies op de verpakking. Meng na het uitlekken de sesamolie door de gare noedels. Snijd het vlees in reepjes.

Roer een marinade van de lichte sojasaus, 1 eetlepel arachideolie, een halve theelepel suiker, een snuf peper en de maïzena. Schep het vlees erdoor en laat 10 minuten marineren.

Week de zwarte boontjes 5 minuten in een kopje warm water. Knijp het vocht eruit. Hak de boontjes, de knoflook en gemberwortel ragfijn. Laat het vlees goed uitlekken en vang de marinade op.

Zet een wok op hoog vuur en wacht tot hij gaat walmen. Schenk er de rest van de arachideolie in en roerbak de vleesreepjes 1 minuut. Schep ze uit de wok en houd apart.

Verhit de rest van de olie in de wok en roerbak de zwarte bonen, knoflook en gember 20 seconden. Voeg de lenteui en peultjes toe en roerbak ze 1 minuut. Voeg de noedels toe, samen met de donkere sojasaus, de Shaoxing of sherry en een halve theelepel suiker.

Schep even om zodat de noedels goed doorwarmen. Voeg het vlees, en de opgevangen marinade toe en schep alles nogmaals goed om. Serveer direct

Embed code:

Janneke Vreugdenhil

Kookschrijfster Janneke Vreugdenhil (1968) presenteert elke week in haar keuken een recept voor het weekeinde. Zij schrijft de dagelijkse column Koken etc. in nrc.next en heeft een kookvragenrubriek in de zaterdagbijlage van NRC Handelsblad. Zij schreef en werkte mee aan een tiental kookboeken. In november 2007 verscheen haar meest recente boek Eten enzo. Zij schrijft ook voor tijdschriften als Smaakmakend, Bouillon en Kookze.

colofon nrc rocks

Camera:

Camera/leader:

Dave Vaessen

Roel Rekko

Ontwerp leader:

Luc Wermers

Productie:

Miriam Bos

Eindredactie:

Robert van de Roer